四年级跳绳比赛作文300字

【#小学生作文# 导语】条条彩绳空中舞，阳光洒向大地，散出一片余晖。三跳将至，操场上同学们热火朝天地练习跳绳，绘成一幅生机勃勃的绚丽的图画。©文档大全网为大家提供《四年级跳绳比赛作文【三篇】》，欢迎阅读。

【篇一】

　　直到我们记完了作业，广播里才传来：“请按秩序下楼，到操场参加跳绳比赛”。老师说：“请拿好绳子”。我怀着忐忑的心情来到了操场。等了很长时间，才轮到我，是老师给我们记数。我憋了一口气，心里想着：一定要跳好，发挥出自己的水平。可心里不由紧张起来，越紧张越跳不好，越跳不好越紧张，好不容易才调整好心情，只听到绳子从耳边滑过的嗖嗖声。我正跳得起劲，只听到老师说，停。我极不情愿地停了下来，心想：这下完蛋了。连老师说我跳了多少下也没听清楚。大家跳完后，我们排着整齐的队伍回了教室。

　　直到回了家，才听爸爸说，你跳绳跳了150次以上。我说：“可是老师说的是120次”。我高兴极了，心想：原来是我听错了呀！

　　终于轮到我们班了，我紧张极了，因为我是

【#小学生作文# 导语】我们盼望已久的跳绳比赛，终于要开始了。©文档大全网为大家提供《四年级跳绳比赛作文400字【七篇】》，欢迎阅读。

【篇一】四年级跳绳比赛作文400字

　　首先出场的是汤俊和王敏轩，她们跳得很快，王敏轩闪电般速度，汤俊1秒大约能跳3个!老师一声令下，停!汤俊跳了249个。王敏轩跳了378个，真是令人吃惊呀!

　　终于轮到我大显身手!我又开心又激动，到了后来，我愁眉苦脸了，因为我的力气已经全部消耗光了，到了两分钟。老师一声令下，比赛结束，我跳了319个。我想会赿跳赿多的，到第四轮，我不但没有増加，反而赿跳赿少了，我只跳了268个。我很难过。

　　回到家后，我把跳绳比赛的结果告诉了妈妈，妈妈说:"没事，你已经尽力了，以后勤加练习，就一定会取得好成绩。

　　这件事使我明白了，不管什么事，看起来容易，做起来难。可我相信只要功夫深，铁钎磨成针。

【篇二】四年级跳绳比赛作文400字

星期二，我们跳绳比赛。

我们搬着椅子出来比赛。到低年级的跳绳比赛了，我们兴奋的都站起来了。不久，到跳大绳比赛了。谢老师带着我们去后面练习，我们同学练得可带劲了，尤其是龚心悦、赵庭月和韩子墨，她们有进步，比以前练习得更好。老师说：“二年级跳大绳的班级到准备区去准备。”我是第一个，因为我是和谢老师摇绳的。

比赛开始了！我兴奋不已的走向学校指定的位置，我们把绳摇起来了，老师又说：“预备，开始。”我们就开始跳绳。我们同学一个个都跳得非常带劲比赛结束了，我们就回到座位上休息去了。

该宣布比赛的成绩了，我们认真的听。可是，没有我们，我们很伤心！不过老师说：“只要坚持一定会有进步的！”

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【#小学生作文# 导语】跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。©文档大全网为大家提供《四年级一次跳绳比赛作文》，欢迎阅读。

【篇一】四年级一次跳绳比赛作文

　　我开头在老师令下之前，我那颗紧张而又兴奋的心扑通扑通的越跳越快，这股压力好似你座山。我直接冲向前面，跳过之后，看着其他队员一个接着一个的跳过来，好似一条龙东窜西窜，在跳的过程中，我那该死的鞋带散了，我就开始抱怨，我眼睛一直盯着那个长绳，我一次又一次的尝试跳过去之后系鞋带，结果还是没有成功，这是周伟光给我提了一个建议：让我去最后一个带着，因时间紧迫我就不管龙，跳的越来越快，只听同学们一下数到已有200个了，我的情绪跟加兴奋，已经难以用语言表达龙。只听老师说听，我就懊恼了，我还没跳够呢！

　　现在是女生跳了，我看女生看的越多就越来气，我大喊说：“跳到中间去。”他们却不听，最后导致女生失误连连，看她们跳越来越顺，也觉得有点开心，但是蒋夏楠摔倒了，看王老师手连忙摆起来，立马把蒋夏楠给拉起来了。

　　比赛也比完了，我们回到了教师做好

【#小学生作文# 导语】跳绳是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏，它是一项健美运动，对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有帮助。®文档大全网为大家提供《四年级跳绳比赛作文400字》，欢迎阅读。

1.四年级跳绳比赛作文400字

　　我们每个班要选10名女生，10名男生，还有2名甩绳的人，而我和高露彤是甩绳的。

　　很快，到了下午2点，首先上场的是一年级的小朋友，你看!他们跳的多快呀!一个个双手甩着绳，不用一眨眼的功夫就跳完一个。但是有些人太心急想为班上争光而掉了几次绳。

　　过了一会儿，体育老师发下口令说四年级(1)班和四年级(2)班的参加跳绳选手赶紧到操场上来。我们兴致勃勃地来到操场上。

　　我和高露彤各自到一边拿着绳的一头，现在万事俱备只欠体育老师的口哨一叫就可以甩了，果然，杨老师赶紧。一吹口哨，我和高露彤就用力地甩起绳。“嘭嘭嘭.......”，绳子甩了起来。首先打头阵是肖倩上来了，肖倩跳了三个绳就跑了上去，我们班有一个同学急匆匆地跑了进去。没有按照绳的节奏，最后就“死”了。我们赶紧叫她重新再跳一次，她重新跳了一次以后就成功了。就这样，连续了5盘跳绳以后，体育老师

【#日记# 导语】跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。以下是©文档大全网为大家带来的内容，欢迎大家阅读。

篇一
　　星期四下午，我们学校进行了跳绳比赛。

　　终于轮到我们班了，我紧张极了，因为我是3号，第一批比赛呀!正在我心怦怦直跳的时候，老师说前十个准备去跳绳了。我走到了指定位置做好跳绳的准备，心里想：为了这次跳绳比赛，我整整准备了一个月，每天都坚持在家里练习3次以上，老师都夸我进步了很多，速度快了很多。这一次我一定要跳上100下，一定要达到这个目标。

　　裁判一声令下，我就咬着牙坚持使劲跳着，还提醒自己尽量不要绊住绳子。时间过得真快，一眨眼一分钟就到了，裁判喊了停，我听见给我数数的老师说我跳了106下。耶!比我定下的目标还要多出6下。我心里乐开了花，别提有多高兴了，我总算达到了自己的目标，每天的刻苦练习终于没有白费。

　　这次跳绳比赛对我起了很大的鼓励作用，在今后的日子里我还会坚持每天练习，在下一次比赛中能够再创新成绩，更

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　　我们学校的第二节课后是我们的课间操时间，我们到了操场排好了队之后，广播突然就说今天不做操了，自己班级自由活动。于是我们就开始自己分组组织游戏了。有的在玩踢毽子，有的在玩对对碰，有的在打羽毛球。而我和几个同学一起玩跳绳。

　　我们一共六个人，分为两组，比赛跳绳，两个人比赛单脚跳，还有就是带人跳。先进行的是单脚跳，顾名思义就是跳绳的时候只能一只脚跳，两只脚不能同时落地。这是我的强项，所以我就开始先跳，果然我发挥得很好，比对方多跳了20个。接下来就是带人跳了，就是两个面对面，然后一起跳，当然是我们组的另外两个人出战，最后我们组在这轮比赛中输了，但是在总体的跳绳比赛中我们赢了。

　　跳绳比赛完成之后，我们还去踢毽子了，最后上课铃响了，我们才从操场向教室飞奔而去。今天的大课间真有趣。

【#小学生作文# 导语】拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动，属于中国的传统运动项目。®文档大全网为大家提供《四年级拔河比赛作文300字【七篇】》，欢迎阅读。

【篇一】四年级拔河比赛作文300字

　　前两局的比赛，因为两个队势均力敌，所以各胜一局。第三局是我最关心的一局。“嘟”陈老师的一声哨响，一场扣人心弦的比赛开始了。只见A队（xx）B队（xx）的双方“运动员”分别紧紧地拉住绳子的两头，他们个个咬紧牙关，瞪大双眼，脸涨得通红，双脚像生了根似的用力蹬着地，身体往后倾斜，使出全身力气，拼命地拔着。开始，绳子上红绸带往A队那边移动，可是，一会儿又被B队拉了回来。这样几个回合，双方互不相让，胜负难分，观众们聚精会神地看着，不断地为双方“运动员”助威。这时，只见红绸带往B队这边移动。A队的一个队员心太急，用力过猛，一下子跌倒在地，B队趁机一拉，胜利了。我乐得一蹦三尺高。在一阵喝彩声中，拔河比赛结束了。

【篇二】四年级拔河比赛作文300字

　　激烈的拔河比赛就快要开始了，刘老师先把绳子摆在地上，画好中线，告诉我们比赛的要领：

【#小学生作文# 导语】跳绳不但可以锻炼身体，增强弹跳力，还可以增强节奏感。®文档大全网为大家提供《四年级我学会了跳绳作文400字》，欢迎阅读。

1.四年级我学会了跳绳作文400字

　　刚开始的时候，手和脚的动作总是配合不好，绳子甩过去了，脚好像还在等待谁的命令似的，一动不动。每次结果都一样，无论我怎么努力，还是跳不过。

　　我不耐烦了，干脆把绳子丢在一边。妈妈见我这么没耐心，过来鼓励我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奥运会上的运动员那样，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，继续奋斗。皇天不负有心人，我终于跳过了一个！我信心倍增，又继续认真的练起来，一个，两个，三个，我足足跳了五个！

　　从此，我每天只要有空闲的时间，就拿起绳子练。日积月累，我从不会到一个，到五个，到三十，如今我一分钟随随便便就能跳一百以上了。跟刚开始是有多么大的区别啊！这些成果都是靠我的毅力练出来的呀！

　　我终于学会了跳绳，还明白了一个深刻的道理：世上无难事，只怕有心人。

2.四年级我学会了跳绳作文400字

今天，森林里将举办一场特别的唱歌比赛，参赛的选手是森林里的鸟儿们，由八哥当主持人，猴子、河马、小免、梅花鹿当评委。
　　比赛开始了，第一个上场的是乌鸦，它浑身的毛黑乎乎的，它一张口，“嘎、嘎、嘎……”，声音又刺耳又难听，没等它唱完，观众们听得不耐烦了，它们大声嚷着：“下去吧，下去吧！”乌鸦只好灰溜溜地离开了。
　　第二个上场的是百灵鸟，它一上台，便一展它那婉转动听的歌喉，观众们被它的声音深深地吸引住了，等它唱完了，观众们都为它鼓掌、喝彩。
　　鸟儿们一个个登台亮相，歌声响彻了整个森林上空。
　　比赛结束，由八哥宣布本次比赛的成绩，百灵鸟、杜鹃、黄鹂分获一、二、三名，它刚一宣布完成绩，台上台下欢呼声一片。变成了一个欢乐的海洋。