2022年2月18日宜忌

【#普通话考试# 导语】©文档大全网从广西梧州市教育局获悉，2022年5月29日广西梧州普通话测试的通知已公布，报名时间为5月16日起，缴费时间为5月16日-5月17日，考试时间为5月29日，准考证打印时间为5月23日-5月28日，具体详情如下：

　　各社会考生：

　　根据自治区普通话培训与测试中心的要求，梧州市语委办开展针对社会考生普通话测试工作，定于2022年5月16日-17日为普通话水平测试报名时间，5月29日为测试时间，为做好本次测试工作，现将测试有关事项通知如下：

　　一、测试对象

　　根据疫情防控要求，普通话水平测试按属地管理原则，我市测试站只接受能提供本市行程码14天内在梧州的人员报名参加测试（含三县一市）。

　　二、网上报名

　　5月16日早上8:30开始，考生登录广西壮族自治区普通话水平测试在线报名系统——查看报名安排——选择城市为梧州市参加网上报名（网址http://gxbm.cltt.org/），这次报名人数为600人，人数报满即止。报名成功后，请考生必须以真实姓名申请加入2022年5月29日普通话测试考生群（QQ群号:127095124）进群验证信息请填写已报名成功+姓名。报名结束后，考生一定要加入Q群，所有重要通知均在

白露节气的起居应因时调整，此时气候开始转凉，夜间及早晚的气温低，正午时的天气仍很热，是秋天日温差的时候。古人云：“白露勿露身，早晚要叮咛”，便是提醒人们在白露时节天气转凉，不要再把身体*露在外，在一早一晚要注意及时添加衣服。

　　白露时支气管哮喘病发病率很高，因此要做好预防工作。本病的预防主要是通过体育锻炼，许多支气管哮喘的病人，由于担心受凉、感寒后哮喘发作，心理上处于紧张状态，而对体育锻炼有所顾虑，结果体质下降，反而发病增多。其实，体育锻炼对本病患者大有好处，病人可以根据自己的体质情况适当选择运动方式，例如每天坚持慢跑、打太极拳、练气功等。

　　经常唱歌也会对此疾病有所控制及预防，因为人在唱歌时，只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，减轻肺部压力。并且，唱歌还能振奋精神，激发体内潜力，使人从静止状态转入活动状态，同时心跳加快，肌肉紧张，有利于控制咳嗽。另外每天坚持用冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身，对此病也有极好的预防作用。其次是排除诱发因素。支气管哮喘的发作，往往与致敏原有密切关系，发作过后，应细心寻找和分析诱发因素，尽可能加以避免。诱发因素主要是两个方面，一是过敏物质，如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆、药物等，每个病人有不同的

【#普通话考试# 导语】®文档大全网从重庆大学语言文字网获悉，2022年3月13日批次重庆大学普通话补测继续延期的通知已公布，请相关人员仔细阅读，具体详情如下：

　　尊敬的各位考生：

　　根据属地和学校常态化疫情防控政策，原3月13日批次的普通话补测时间暂时难以确定，给各位考生带来的不便，我们深表歉意！

　　请各位考生从个人的实际情况考虑，如需退费，请于5月15日前，将您的姓名、身份证号、银行卡开户行、银行卡号发送至cqdxpth@163.com（重庆大学普通话测试站邮箱）。我们将尽快为大家办理退费事宜。

　　重庆大学普通话测试站

　　2022-05-06

　　普通话是现代汉语的标准语。由国家语言文字工作委员会和国家教育委员会、广播电影电视部颁布的，《普通话水平测试等级标准（试行）》。省、市级测试中心、测试站只能授予一级乙等以下（含一级乙等）的资格证书。考一级甲等，需要去国家语委测试中心考试，或者省级测试站报送国家语委测试站进行复审通过，方能授予一级甲等。（国语[1997]64号）把普通话水平分为三个级别（一级可称为标准的普通话，二级可称为比较标准的普通话，三级可称为一般水平的普通话），每个级别内划分甲、乙两个等次。三级六等是普通话水平测试中评

一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
　　二、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。
　　三、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。
　　四、中药食疗也要对症，不可自行乱补。专家认为，身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳；产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。

【#教育# 导语】如何增强考生身体免疫力和记忆力是这些家长们最关心的问题。随着高考的临近，家长们也进入“考前焦虑”期，为了保证考生有良好的体力来应考，家长们想方设法地为孩子进补以下内容是©文档大全网教育频道为大家准备的相关内容。

　　高三的孩子们正值青春期，高考这一年还要耗费大量的脑力来面对学习，因此，对营养的需求是非常大的。当高三家长，最纠结的就是如何让孩子能够吃得好、吃得全、吃得健康。保证营养还要保证美味，如果遇到了挑嘴的孩子，还要琢磨怎么样让孩子吃得下。

　　身体对营养元素的需求是多种多样的，不同食物里的营养元素是不同的。营养不在于多，而在于全面均衡。天天大鱼大肉，营养是够了，但是孩子的胃受不了；每天清粥小菜，消化是好消化，又怕缺了营养；真恨不得变成大厨，把各种营养浓缩在一道道菜里。

　　想让孩子获得充足的营养，这里教大家一个简单的方法，就是常备一些营养丰富的食物，或冷冻、或做成丁、或磨成末。每天做饭做菜的时候“抓一把”，不仅增加食物的美味程度还简便易行，同时能够全面保证食物营养的均衡。呵呵，再挑嘴的孩子也会喜笑颜开。

　　下面，给家长推荐一些营养丰富又适合“抓一把”食物：

　　胡萝卜：胡萝卜含有多种营养元素，有有健脾和胃、补肝明目等作

【#教师招聘# 导语】2021浙江理工大学拟聘用人员公示已发布，公示时间：从2022年2月18日至2022年2月28日，©文档大全网现将原文发布如下：　　根据2021年3月12日《浙江省省属事业单位2021年特殊专业技术岗位招聘信息》，经报名、资格审查、面试、体检和考核，现确定下列人员为我单位拟聘用人员并公示如下：

　　见附件

　　公示时间：从2022年2月18日至2022年2月28日，共7个工作日。

　　在公示期限内，有关人员均可实事求是向我校纪委监察处、人事处反映公示对象存在的问题，在反映时应署真实姓名并提供必要的调查线索。来信的有效时间以发信时的当地邮戳为准。

　　监督电话：0571-86843028（纪委监察室）、0571-86843818（人事处）

　　通信地址：杭州下沙高教园区2号街928号浙江理工大学人事处

　　邮政编码：310018

　　浙江理工大学

　　2022年2月18日
　　附件>>>点击查看
　　2021浙江理工大学拟聘用人员公示

【#亲子教育# 导语】以下是®文档大全网为您整理的属狗宝宝取名大全，希望您的宝宝能够拥有一个完美有内涵的名字，如有其它宝宝成长方面的需求，请关注®文档大全网。

　　【宝宝取名】属狗宝宝取名大全

　　凌率

　　凌率做男孩名字时，突显出男孩霸气又豪迈的个性，意指男孩做事情干净利落，不拖泥带水，且有凌霄之志，拥有远大的抱负。

　　恬茜

　　恬茜一名适合个人温柔沉静的狗年女孩子。既能够体现出女孩娇柔婉约的个性，还指其姿容美好，言笑晏晏，娇俏迷人。

　　礼勤

　　礼勤是一个寓意十分美好的男孩名字，既指男孩知书达理，为人温和有礼，且做事勤勤恳恳，兢兢业业，认真努力。

　　思睿

　　思指思想，睿指头脑聪明，思睿是一个偏男性的名字，意指男孩勤于思考，聪敏睿智，才思敏捷，机智过人。

　　桂馥

　　桂馥一名从字面上理解，就是桂花所散发出来的香气，桂馥做人名时，意指人有美好的名声，美名远播，品德高尚，受人尊敬以及称赞。

　　云舒

　　云指天空的云朵，舒指舒展开来的样子，云舒做女孩名字时，有温柔婉约，舒适自在，怡然自得，无忧无虑的美好含义。

　　属狗宝宝起名名字大全

　　属狗宝宝起名单字

　　绯：指红色，深红色，是一个十分厚重的颜色，因此有温柔贤淑，成熟稳重，蕙质兰心的美好寓意

【#GRE# 导语】©文档大全网从美国研究生入学考试(GRE)-中国教育考试网发布的《2022年GRE报考通知》得知，2022年2月GRE考试时间安排已公布，2月18日、26日举行考试，具体详情如下：

1.考试时间

2.注意事项

　　到达考场时间

　　考生应至少在公布的预约时间（GRE报名确认信上有显示）前30分钟到场。例如：预约时间为上午10:00，则考生须在上午9:30以前到达考场。考务人员有权拒绝晚于指定时间到达考场的考生进入考场。迟到的考生不予退款或安排重考。

　　关于个人物品

　　考生可携带GRE考试确认信和身份证件前往考场。除此之外，任何个人物品都不允许带入考场。个人物品须存放在考场外指定的储物柜。请勿携带贵重物品前往考场，否则遗失恕不负责。

　　禁止携带进入考场的个人物品包括并不限于：

　　食品、饮料和香烟

　　手机、智能手机(黑莓、IPhone等)、PDA和其他电子及照相设备

　　除证件之外的其他个人物品

　　个人计算器

　　自带文具和键盘

　　钱包和钱夹

　　电子器件及通讯设备

　　任何形式的计时器

　　笔记或参考资料

　　食品和饮料

　　监考人员认定的其他违规物品

　　等待进入考场

　　考生到达考场后应有秩序地在等待区等候，听从考务人员的指令，禁止大声

考前饮食五忌二宜：
　　考前备战要“求全责备”，一些细节问题同样不能忽略，比如饮食。家长们往往容易走极端：生怕孩子吃不好，隔三差五大鱼大肉；只要是有营养的食物就往孩子嘴里塞……其实考前的饮食要讲究科学。在这里，健康频道为您提供考前饮食的“五忌二宜”，请您参考：
　　●考前食谱忌大变
　　饮食不要因考期临近而刻意改变。在临考前及考试期间，饮食量都不要比平时增减太多。仅需在平时饮食基础上适度微调即可，千万要避免“大鱼大肉管饱”的错误做法。
　　●饮食最忌减主食
　　要保证主食的摄入量。以前人们总是认为考前主食是配角，鱼类、肉类才是关键。其实这些食物只能补充蛋白质，大脑思维主要依靠的是葡萄糖，而主食才是葡萄糖的最主要来源。
　　●忌食油腻忌偏食
　　考生切忌吃大量油腻的动物性食品。油炸食品易使人产生饱腹感，影响其他食物的摄入。建议多吃牛奶、鸡蛋等食物，也可以熬些绿豆粥、银耳莲子汤等，清淡滋补，容易消化。另外，当人体摄取食物酸碱平衡时，大脑才能处于功能状态；当酸性或碱性过高时，大脑功能就会衰退。因此，考生应注意营养均衡，切不可偏食。

【#教师招聘# 导语】2021浙江树人学院拟聘用人员公示已发布，公示时间：从2022年2月18日到2022年2月28日，©文档大全网现将原文发布如下：　　根据2021年8月31日《浙江省省属事业单位2021年特殊专业技术岗位目录（更新）》信息，经报名、资格审查、面试、体检和考核，现确定牛艳平等2名同志为我单位拟聘用人员并公示如下：

　　见附件

　　公示时间：从2022年2月18日到2022年2月28日，共7个工作日。

　　在公示期限内，有关人员均可实事求是向我单位纪监审办反映公示对象存在的问题，在反映时应署真实姓名并提供必要的调查线索。来信的有效时间以发信时的当地邮戳为准。

　　监督电话：0571-88285816（人事处）0571-88297019（纪委办公室）

　　通信地址：杭州市舟山东路19号（浙江树人学院纪委办公室）

　　邮政编码：310015

　　浙江树人学院

　　2022年2月18日
　　附件>>>点击查看
　　2021浙江树人学院拟聘用人员公示